4. SINIF · DİN KÜLTÜRÜ VE AHLAK BİLGİSİ
Bedenimi ve Giysilerimi Temiz Tutarım
İslam dini, beden ve giysi temizliğine önem verir. Beden temizliği, vücudumuzu kirlerden arındırıp temiz tutmaktır. Ellerimiz, yüzümüz, ağzımız, burnumuz, ayaklarımız, saçlarımız ve tırnaklarımız bu temizliğin bir parçasıdır.
1. Ellerimizin Temizliği
Ellerimiz gün boyunca kapı kollarına, sıralara, paraya, telefona ve pek çok eşyaya dokunur. Bu nedenle çabuk kirlenir. Kirli ellerle vücudumuza taşınan mikroplar hastalanmamıza neden olabilir.
Eller su ve sabunla sık sık yıkanır. Özellikle yemekten önce ve sonra, tuvaletten çıkınca ve elleri kirleten nesnelere dokununca el temizliğine özen gösterilir.
1 · Islatma ve sabunlama
Eller ıslatılır; sabun, ellerin bütün yüzeylerine yayılır.
2 · Ovalama
Ellerin içi ve dışı iyice ovalanır.
3 · Durulama
Eller bol su ile durulanır.
4 · Kurulama
Eller kâğıt havluyla kurulanır. Musluk, kullanılan kâğıt havlu ile kapatılır.
“Yemeğin bereketi, yemekten önce ve sonra elleri yıkamaktadır.”
Ebu Davud, Et’ime, 11.
2. Banyo ve Beden Bakımı
Yürürken, koşarken ve oyun oynarken terleriz. Banyo yapmak, vücudumuzu kirlerden arındırır. Banyo sıklığı ihtiyaca göre belirlenir; bedenin temiz kalmasına özen gösterilir.
Peygamberimiz, saçın ve bedenin her yedi günde bir yıkanmasının önemini belirtmiştir. İhtiyaç olduğunda daha sık banyo yapılır. Özellikle cuma namazı gibi insanların bir araya geldiği ortamlara temiz gidilmesi önemlidir.
Okulda ve başka ortak ortamlarda temiz olmak, çevremizdeki insanlara saygının da bir göstergesidir.
3. Ağız ve Diş Temizliği
Besinlerin sindirimi ağızda başlar. Bu nedenle ağız ve diş sağlığı önemlidir. Dişleri düzenli fırçalamak ve sağlıklı beslenmek, diş sağlığını korumaya yardımcı olur.
2 kez · 2 dakika
Dişler günde en az iki kez, ikişer dakika fırçalanır.
3 ay
Diş fırçası üç ayda bir değiştirilir.
6 ay
Altı ayda bir diş hekimi kontrolüne gidilir.
Diş hekimi, doğru bakım hakkında bilgi verir; çürüğe karşı koruyucu önlemler alır ve gerektiğinde florür uygular. Ağız ve diş sorunlarını erken fark ederek tedavi eder.
Misvak ve Diş Bakımı
Hz. Muhammed (sav), dişlerini misvak ile temizlemiştir. Misvak, bir ağacın dalından yapılan diş temizleme aracıdır. Hz. Muhammed (sav), ağız temizliğine önem vermiş ve bu konuda Müslümanları teşvik etmiştir.
4. Saç ve Tırnak Temizliği
Saçlarımız
Saçlar düzenli yıkanır; temiz, bakımlı ve düzgün tutulur.
Tırnaklarımız
Tırnaklar temiz tutulur ve uzadığında kesilir.
Peygamberimiz, kendi saçlarının bakımına özen göstermiştir. Saçı ve sakalı dağınık bir kişiden de bunları düzeltmesini isteyerek temiz ve bakımlı olmayı öğütlemiştir.
5. Giysilerimizin Temizliği
Giysilerimiz dış çevreyle temas ederek kirlenir. Kirlenen giysiler temiz olanlarla değiştirilir. Elbiseler temiz, düzenli ve özenli kullanılır.
Yalnız dış giysilerin değil, iç çamaşırlarının ve çorapların da temiz olması gerekir. Temiz ve düzenli giyinmek, temizlik anlayışımızı yansıtır ve çevremizde olumlu bir izlenim bırakır.
“Elbiseni tertemiz tut.”
Müddessir suresi, 4. ayet.
Peygamberimiz bu emre uygun davranmış, elbiseleri kirli bir kişiyi uyararak giysi temizliğine dikkat çekmiştir.
Akılda Kalsın
El, ağız, diş, saç, tırnak ve giysi temizliği birbirini tamamlar. Temiz olmak, sağlığımızı korumaya yardımcı olur; dinimizin öğütlerine ve birlikte yaşadığımız insanlara verdiğimiz önemi gösterir.