Duygular, Değerler ve Güvenlik
Nefes Balonu
Düğmeye basılı tutup burnunuzdan nefes alın, bırakınca ağzınızdan yavaşça verin: balon şişsin, mum sönsün, köpükler uçsun! 3, 4 ve 5 yaş için sakinleşme oyunu.
Araç hazırlanıyor…
Bu araç hakkında
Nefes Balonu, okul öncesi çocuklar için hazırlanmış sesli yönergeli bir nefes ve sakinleşme oyunudur. Sakin bir tepede yumuşak bir piyano müziği çalar. Ekranın altında büyük bir nefes düğmesi vardır. Çocuk düğmeye basılı tutarken burnundan nefes alır, düğmenin çevresindeki halka dolar. Düğmeyi bırakınca ağzından yavaşça nefes verir.
Dört nefes oyunu vardır. Balon nefesinde nefes alınca balon şişer, verince yavaşça iner. Çiçek ve mum oyununda nefes alırken çiçek koklanır, verirken mum yavaşça üflenir ve söner. Sabun köpüğünde nefes verirken çubuktan rengârenk köpükler uçar. Karahindibada ise yavaşça üflenince tohumlar rüzgârla uçup gider.
Düğme erken bırakılırsa ceza yoktur; ses nazikçe "Biraz daha uzun nefes alalım" der. Halka dolunca "Şimdi bırakın" der. Mikrofon kullanılmaz.
Üç yaş düzeyi vardır. 3 yaşta üç oyunda ikişer kısa nefes alınır. 4 yaşta dört oyunda üçer nefes vardır. 5 yaşta nefesler daha uzundur ve nefes aldıktan sonra kısa bir süre tutulur. Oyunun sonunda kızgın ya da üzgün hissettiğimizde de böyle derin nefesler alabileceğimiz hatırlatılır.
Çocuğun basacağı nefes düğmesi ekranın alt kısmındadır; iri ve dokunmaya uygundur. Araç akıllı tahtada, tablette ve telefonda çalışır.
Sınıfta nasıl kullanılır?
- Çocuklar rahatça otursun, sırtları dik, elleri karınlarında olsun.
- Yaş grubunu seçin: 3, 4 ya da 5 yaş. Başla'ya basın.
- Bir çocuk tahtadaki düğmeye basılı tutsun; bütün sınıf aynı anda burnundan nefes alsın.
- Düğme bırakılınca herkes ağzından yavaşça nefes versin; karınlarının indiğini hissetsinler.
- Gün içinde sınıf hareketlendiğinde ya da bir çocuk üzgün, kızgın olduğunda oyunu yeniden açın.
- Oyundan sonra çocuklara sorun: "Şimdi vücudunuz nasıl hissediyor?"
Öğrenciye kazandırdıkları
- Burundan nefes alıp ağızdan yavaşça vermeyi öğrenir.
- Nefesinin uzunluğunu düzenler.
- Derin nefesi sakinleşmek için bir yol olarak kullanır.
- Kızgın ya da üzgün olduğunda kendini rahatlatmanın yollarını tanır.
- Arkadaşlarıyla birlikte, aynı ritimde nefes alır.
